定期的に通いたい整体

日常生活を営んでいるうちに、いつのまにか身体のあちこちが痛い、硬くなっているなどの症状に悩まされることがあります。ご自身でストレッチや温浴など、様々な対処をしているうちに良くなることもありますが、個人でおこなう事には限界もあります。ですから、身体の不調を感じているのであれば整体に通うことができるでしょう。
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肩こりと整体について

整体といっても、いろいろな流派や種類がありますから、施術の内容が指圧・按摩・マッサージなどの揉み療治に類似したものであれば一時凌ぎの効果しかなく同じことになってしまいます。肩こりは肩周辺の筋肉や僧帽筋などが緊張していてこり感を感じているわけです。肩こりを治すためには、この筋肉の緊張を解消して、再び筋肉が緊張しないようにしないと肩こりは治らないわけです。 [Read more…]